学习表达需要、尊重拒绝，也判断一段互动是否仍让双方自在。
用具体行为和时间表达，不要求对方猜测。
尊重边界比密集承诺更能说明互动质量。
信任可以增加，授权和承诺也可以随时调整。
从回复频率、信息披露到音视频邀请和线下见面，把模糊的不舒服转化为清楚、可执行的表达。
